01 июня 2020, 10:40
Правила поведения обучающихся во время летних каникул
Меры безопасности в период коронавируса: как себя вести, чтобы не заразиться
- Соблюдайте режим самоизоляции: как можно реже бывайте в людных местах (торговые центры, транспорт, общепит). Посещая их, держите безопасную дистанцию — не меньше 1 метра до соседа, а лучше 1,5 – 2 м.
- Избегайте контактов с людьми, имеющими признаки простуды и ОРВИ (кашель, чихание).
- Как можно чаще мойте руки с мылом. Делайте это не менее 20 секунд. Если нет в доступе воды и мыла, используйте антисептики.
- Прикасайтесь к лицу и глазам только помытыми руками или одноразовой салфеткой.
- Старайтесь не прикасаться руками к ручкам, перилам, кнопкам лифта и другим предметам и поверхностям в общественных местах.
- Откажитесь от приветственных рукопожатий, объятий.
- Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте – это не даст вам непроизвольно трогать лицо нечистыми руками.
- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
- Почаще делайте влажную уборку.
- Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
При подозрении на коронавирус нужно вызывать врача на дом.